Mengapa Makanan Sehat Sangat Penting untuk Kesehatan Jangka Panjang? Makanan sehat adalah kunci utama untuk menjaga tubuh kita tetap fit dan sehat. Nawal Alkaabi, ahli gizi dari Universitas Indonesia, pernah berkata, "Makanan sehat adalah fondasi kesehatan jangka panjang." Pentingnya makanan sehat ini terletak pada kandungan nutrisinya yang mampu menjaga fungsi organ tubuh. Rutin mengonsumsi makanan […]