Kesehatan jantung adalah salah satu aspek terpenting dalam menjaga kesejahteraan umum. Dengan menerapkan tips menjaga kesehatan jantung, kita dapat mengurangi risiko penyakit yang dapat membahayakan kesehatan jantung kita. Dalam artikel ini, akan dibahas lima cara efektif yang meliputi aktivitas fisik, pola makan sehat, dan manajemen stres. Menjaga jantung tetap sehat bukan hanya memperpanjang usia, tetapi […]