Mengetahui risiko konsumsi alkohol berlebihan bagi kesehatan kita sangat penting. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa alkohol, jika dikonsumsi secara berlebihan, dapat membawa berbagai macam risiko bagi kesehatan. Mulai dari kerusakan hati, penyakit jantung, hingga masalah kesehatan mental. Selain itu, konsumsi alkohol berlebihan juga dapat meningkatkan risiko terkena beberapa jenis kanker, seperti kanker mulut, tenggorokan, dan hati. Memahami risiko ini penting untuk mengambil langkah-langkah pencegahan. Jadi, mari kita lanjutkan untuk mendalami apa saja efek jangka panjang dari konsumsi alkohol berlebihan dan bagaimana cara mencegahnya.